8 i 9 sierpnia – Fundacja Twarze Depresji na 48 godzin znika z mediów społecznościowych. Zachęcamy Was, abyście dołączyli do naszego wyzwania i również spędzili ten weekend offline.

Na dwa dni odkładamy telefony, wyłączamy powiadomienia i ograniczamy korzystanie z internetu. Chcemy zrobić więcej miejsca na rozmowę, ruch, odpoczynek, kontakt z naturą i spotkania z drugim człowiekiem. Bez scrollowania. Bez ciągłego sprawdzania, co wydarzyło się w sieci. Po prostu – offline.

To część naszego wyzwania #offline48h, realizowanego w ramach kampanii społecznej eMOC+JA. W jej drugiej edycji, odbywającej się pod hasłem „AI nie ma emocji. Ty TAK!”, zwracamy uwagę na to, jak młodzi ludzie funkcjonują w świecie nowych technologii i jak ważne jest budowanie zdrowej relacji z cyfrową rzeczywistością.

Nie zachęcamy do rezygnacji z technologii. Chcemy jedynie pokazać, że warto od czasu do czasu zrobić sobie przerwę od ekranów i sprawdzić, jak wpływa ona na nasze samopoczucie, relacje i emocje.

Trwa konkurs #offline48h dla dzieci i młodzieży

Do udziału w wyzwaniu zapraszamy szczególnie dzieci, młodzież oraz szkoły z całej Polski. W ten weekend podejmijcie wyzwanie #offline48h, a następnie nagrajcie krótki film, w którym opowiecie, jak wyglądał ten czas, jakie emocje Wam towarzyszyły i co dobrego wydarzyło się, kiedy odłożyliście telefon.

Na autorów najciekawszych prac czekają atrakcyjne nagrody, a zwycięskie szkoły odwiedzą przedstawiciele grupy Waksy.

Na zgłoszenia czekamy do 30 września 2026 roku. Wszystkie informacje, regulamin oraz formularze dostępne są na stronie Fundacji – adres znajdziecie w grafice oraz na stronie poświęconej konkursowi: twarzedepresji.pl/konkurs

W ten weekend odłóżmy telefony i bądźmy bliżej siebie. Do usłyszenia.