Drodzy Nauczyciele,

Mamy do Państwa uprzejmą prośbę o wypełnienie poniższej ankiety, która pozwoli nam lepiej przyjrzeć się sytuacji dobrostanu psychicznego uczniów, a także ocenić szkolenie przygotowane dla Państwa w ramach 3. edycji programu „Twarze depresji dla Szkół”.

1. OCENA PROGRAMU 3. ED. „TWARZE DEPRESJI DLA SZKÓŁ”

2. POSZCZEGÓLNE PROBLEMY ZDROWIA PSYCHICZNEGO U UCZNIA I SAMOOCENA RADZENIA SOBIE Z ICH OBJAWAMI:

2.1. Depresja

1. smutek; 2. utrata odczuwania przyjemności; 3. zmęczenie, spowolnienie; 4. rozdrażnienie; 5. nieadekwatne poczucie winy; 6. negatywizm/pesymizm.

2.2. Zespół stresu pourazowego - PTSD

1. przeżywanie na nowo wspomnień i obrazów z traumatycznych wydarzeń, uczucie grozy; 2. unikanie czegokolwiek, co może je przypominać; 3. nadmierna czujność, pobudzenie; 4. drażliwość, wybuchy złości; 5. nieufność wobec ludzi i świata; 6. wycofanie z życia społecznego.

2.3. Zaburzenia lękowe

1. niepokój, pobudzenie ruchowe; 2. ataki paniki; 3. martwienie się, oczekiwanie nieszczęśliwych zdarzeń; 4. trudności z zasypianiem z powodu niepokojących myśli; 5. wycofanie, unikanie nowych ludzi i sytuacji; 6. obawa przed oceną innych lub skompromitowaniem się w czyjejś obecności (lęk społeczny); 7. lęk przed konkretnymi obiektami lub sytuacjami (fobie specyficzne np. pająki, psy, winda itp.).

2.4. Uzależnienie behawioralne (od telefonu, interenetu, social mediów)

1.utrata kontroli 2. zaniedbywanie obowiązków 3. izolacja społeczna 4. podwyższona tolerancja 5. utrata poczucia czasu 6. powrót do zachowania mimo negatywnych konsekwencji

2.4. Skomplikowana/traumatyczna żałoba

1. rozpacz, przygnębienie; 2. odczuwanie bardzo silnej tęsknoty za utraconą osobą; 3. zaabsorbowanie osobą zmarłą, wyobrażanie sobie jej powrotu lub ponownego połączenia z nią; 4. niepokój, pobudzenie z powodu wspomnień związanych ze stratą; 5. zamartwianie się o przyszłość lub poczucie niemożności poradzenia sobie bez utraconej osoby i poczucie braku przyszłości; 6. wycofanie, unikanie ludzi i sytuacji społecznych; 7. apatia, niechęć do wykonywania codziennych czynności.

3. OBSERWACJA DOBROSTANU PSYCHICZNEGO UCZNIÓW:

szczególne zainteresowanie grami, internetem, telefonem, niechęć do zajmowania się czymś innym.