pozostaje niezauważona lub mylona z objawami chorób somatycznych. Podczas warsztatów uczestnicy poznają najczęstsze objawy depresji u seniorów, czynniki ryzyka oraz możliwości skutecznego leczenia i wsparcia. Omówimy również, jak rozmawiać z osobą doświadczającą depresji, gdzie szukać pomocy oraz jak wspierać bliskich, jednocześnie dbając o własne zdrowie psychiczne.

Podczas warsztatów uczestnicy dowiedzą się:

– jakie są objawy depresji u osób starszych,
– czym różni się smutek od depresji,
– jakie są metody leczenia i formy pomocy,
– jak dbać o zdrowie psychiczne na co dzień i przeciwdziałać nawrotom.

Warsztat łączy psychoedukację z ćwiczeniami praktycznymi, dzięki czemu uczestnicy mogą od razu wykorzystać zdobyte umiejętności w życiu codziennym.

Prowadzi:
Anna Morawska-Borowiec, Agnieszka Ruczewska

Zapisy odbywają się telefonicznie pod numerem 22 290 88 85 lub mailowo na adres poradnia@twarzedepresji.pl.

O zapisie decyduje kolejność zgłoszeń.

Warsztat jest bezpłatny dzięki wsparciu finansowemu Fundacji PGE.